あなたにとって最高に幸せな時間って、どんな時ですか…♡

昨日旦那さんとデート中に運命的に出会ったキャンドル…☆

今日はあえて家の電気を全て消して、

キャンドルの光のみで夜の時間を過ごす

キャンドルナイト

を楽しみました…☆

「ない」

ということがどれほど豊かなことであるのか、

普段当たり前につけている電気を消すことによって得られる気づき…☆

普段私たちがどれほど視覚に頼って生活しているのかを

改めて実感します。

電気を消せば、

私たちが頼れるのは、

触覚・聴覚・味覚・嗅覚のみ…♡

だからこそ、

信じられないほどそれらの感覚に敏感でいられるのですね。

Japanese Senchaをいれる時、

（こっちで買った大好きな日本茶♡）

その茶葉の香りの豊かさを感じ、

す〜っとそちらに一瞬で意識が吸い込まれていくのです。

あったかいお茶の入ったカップを見つめるとね、

キャンドル越しに湯気の立っているラインがはっきりと浮き出て、

その湯気が織りなすラインの美しさに

ほんと感動しちゃうのです…♡

普段お茶を飲みながら、

湯気の存在にどれほど意識をおいていただろうと、

はっとされられました。

お茶の出具合も、

色ではなく、

香りと味覚のみで確認します。

「私にとってちょうどいい感覚…♡」

舌の上でじっくりとお茶をころがして味をみながら、

茶葉のひらくタイミングを待ちます♡

この時かける音楽は、

自然の山や川、海の音をゆ〜ったりと流していきます♪

いつもよりふか〜く、

気持よく呼吸をしているのがわかります。

キャンドルの瓶を手に取れば、

ほんのり温かくてとっても気持ちいい…♡

炎の方に顔を近づけると、

火の熱さを顔全体で感じ、

（そんなことなかなか普段できないよね♪）

同時にゆ〜っくりとラベンダーの香りを吸い込みます♡

部屋中にほんのりとただよう優しい香り、

ゆらゆらと炎が揺れて、

それがまた影となり、

そんな姿を見つめているだけで、

なんだか私は本質に戻っていくような感覚さえしました。

まさに、

ないからこそ気がつく今ここの豊かさ…☆

炎をただただ見つめていると、

人間の本来の内なる本能と言いますか、

その部分が自然と活性化するのか、

ず〜っと閉じ込めていた感情がどばぁ〜っと溢れだし、

なぜだかワンワン泣きまくる始末…笑

ずっと溜め込んでいた

「人に迷惑をかけてはいけないと思う自分」

をとことん認めることができました♡

ありがとう…♡

きっと視覚がなくなることによって、

どこかの何かを見るのではなく、

自然と意識が自分の内側に向いていくのでしょうね。

いろいろ頭をこねくり回して疲れてしまった時は、

こんな時間を意図的にとってみるのもいいかもしれません♡

皆さんも電気を消して、

キャンドルだけで夜の時間を過ごしてみませんか…？？

きっと今までには気づけなかった

計り知れない今ここの豊かさに気づいていくと思いますよ♡

どうぞご参考になさってくださいね(*^^*)

今日もありがとうございました。

この情報があなたの夢のライフスタイルへ向けての

大きな一歩となりますように…☆

ハッピーライフコーディネーターのAkkyでした♡

ありがとう♡大好きです

Akky